الصوت العالى .. سموم من نوع اخر

الصوت العالى .. سموم من نوع اخر

لم
يعد من الصعب ملاحظة انتشار اجهزة الوسائط المتعددة و تشغيل الموسيقى فى
ايادى الشباب و الكبار , خاصة بعد التطورات التكنولوجية المتزايدة التى
جعلت اسعارها فى متناول الكثير . لكن المؤسف فى الامر انه مع كل جهاز يزيد
تزداد امكانية اصابة أحد الافراد بمشاكل دائمة فى السمع نتيجة الاستخدام
الخاطئ لسماعات الرأس و وضعها فى مستويات صوت مرتفعة جدا .

تقول منظمة الصحة ان الاستماع لأصوات تزيد على 85
ديسيبل (وحدة قياس شدة الصوت ) لمدة ساعة عن طريق سماعات الاذن قادر على
احداث ضرر غير قابل للرجوع فى السمع , و تكمن المشكلة هنا ان الاصوات التى
تصدرها السماعات فى المستويات العليا قادرة على ان تتجاوز حتى حدود الـ85
ديسيبل وصولا الى 104 ديسيبل تصب مباشرة فى الاذن لتحدث اضرار "مدوية" .

و قد وجدت الدراسات ان اكثر من ثلثى الاشخاص من عمر
18 الى 30 سنة يضعون السماعات فى مستويات صوت مرتفعة لدرجة خطرة , و هم
لا يدركون كم المخاطر التى يعرضون انفسهم لها . مما دفع بعض المنظمات
لأصدار نداءات للشركات المصنعة للسماعات بوضع تحذيرات بخطورة الاستخدام
الخاطئ و الصوت المرتفع المبالغ فيه .

و سعياً منا لتوضيح اضرار الصوت العالى سوف ننطلق معا فى جولة لتوضيح الالية العضوية لحدوث هذا الضرر:

- من البداية يدخل الصوت من الاذن الخارجية التى
تستقبله و توصله الى طبلة الاذن حيث تحوله الى اهتزازات تنتقل عبر عظيمات (
تصغير عظمة ) ثلاثة فى الاذن الوسطى حتى تصل الاهتزازات الى الوسط السائل
فى الاذن الداخلية .

- و داخل الاذن الداخلية تبدأ رحلة استقبال
اهتزازات الوسط السائل عن طريق خلايا شعيرية مبطنة للأذن الداخلية , حيث
ان الموجات الاهتزازية تقوم بتحريك الخلايا الشعيرية ( على شكل شعيرات
دقيقة ) , و هذه الحركة للشعيرات المتصلة بأعصاب مخية يتم نقلها عن طريق
هذه الاعصاب الى المخ فى صورة اشارات كهربية يترجمها المخ الى اصوات .

- و هنا تظهر اهمية الشعيرات الدقيقة المبطنة للأذن
الداخلية , و التى تتأثر بفعل الموجات الاهتزازية القوية المنقولة اليها
فى حالة الاصوات العالية بدرجة مبالغ فيها , حيث تقوم هذه الموجات العنيفة
بتحويل الشعيرات الى الوضع المائل بدلا من الوضع المنتصب القادر على
استقبال الموجات و ترجمتها .

- و رغم ان الشعيرات تستعيد وضعها الطبيعى لكن مع
تكرار تعرضها لهذه الموجات العنيفة يحدث ضرر دائم فى الشعيرات المستقبلة
للموجات الاهتزازية الصوتية , حيث يحدث فيها ما يشبه الكسر الذى لا يمكن
اصلاحه لأن هذه الخلايا الشعيرية من النوع الغير قابل للتجديد , و من هنا
يحدث الفقدان الدائم لجزء من القدرة السمعية تدريجيا وصولا الى الفقدان
الكامل للسمع .

علامات الانذار :

عندما تكون معرض لمستويات مرتفعة من الاصوات لابد
انك لاحظت حدوث فقدان جزئى و مؤقت لقدرتك على السمع , و ربما لاحظت ايضا
صوت الصفير الذى يرن فى اذنك لفترة بعدها كلما جلست فى مكان هادئ , هذه
الاعراض تدل على ان جهازك السمعى قد تعرض لهجوم شرس من الاصوات العالية و
لكنه يحاول علاج نفسه و نحاول الشعيرات فى الاذن الداخلية استعادة وضعها
الطبيعى .

لكن ينبغى عليك الحذر لأن اصرارك على تعريض اذنك لهذه المستويات المرتفعة من الاصوات يرشحك بشدة لأن تفقد سمعك بشكل دائم تدريجياً .

هناك دائما حلول :

رغم كل ما سبق و رغم ان اغلبنا سوف يتعرض لقلق مما
جاء فى الجزء السابق من المقال , لكن لابد ان يلوح أمل و يقدم العلم بعض
الحلول لهذه المشكلة تعتمد بشكل اساسى على الوقاية .

القاعدة الأولى : عندما يستطيع الجالس بقربك سماع الموسيقى التى تضعها فى سماعة اذنك , هذا يعنى ان الصوت عالى جدا , اكثر مما يفترض باذنك تحمله .

القاعدة الثانية :
أعطى نفسك فاصل , تحتاج على الاقل لخمسة دقائق فاصل و راحة لأذنيك بعد كل
ساعة من وضع السماعات , لتسمح لجهازك السمعى بأستعادة توازنه .

القاعدة الثالثة : نوع
السماعة يصنع فرق , حيث تقوم بعض أنواع السماعات بمنع وصول الضوضاء
الخارجية للأذن اثناء وضعها , مما يساعد على الاستماع الى الصوت فى اقل
مستوى ممكن دون ان تعوقه الضوضاء المحيطة .

القاعدة الرابعة : لا
تزيد عن 4.5 ساعات فى اطول الحالات , حيث وضع الباحثون فى جامعة كولورادو
حدود الاستماع الامن لجهاز اى بود بـ 4.6 ساعة بمستوى صوت لا يتعدى 70 %
فى وجود السماعات القياسية المتوافرة مع الجهاز .

الحلول التكنولوجية :

سعياً من الشركات المتخصصة فى مجال الصوتيات لأيجاد
حلول لحماية المستخدمين - لتأكدها ان مجتمع من الطرشان لن يشترى منتجاتها
لأنه ببساطة لن يسمعها - قامت بعض الشركات المنتجة لأجهزة الـ mp3 بتطوير
امكانية الحد من الضوضاء عن طريق برنامج يلفت انتباه المستخدم عندما
يتجاوز الحدود الامنة فى ارتفاع مستوى الصوت او طول الفترة الزمنية .

و قد قامت شركة أبل بتطوير هذه التقنية بزرع جهاز
صغير داخل اجهزة اى بود قادر على قياس مستوى الضوضاء و تعديل مستوى الصوت
لتجنب الضرر السمعى قدر الامكان .

فى النهاية , تذكر ان التكنولوجيا صنعت لرفاهيتنا و
جعل حياتنا أفضل ,لذا لا داعى لأفساد هذا بالافراط فى الاستماع الى
مستويات صوت مرتفعة أو قضاء وقت طويل معها .

ببساطة , اخفض مستوى الصوت الى مستويات هادئة و خذ فواصل , و استمتع بنعمة السمع السليم .

معلومات روعة يعطيك العافية يسلموووووووو

تسلم ايديك جريح معلومات اكتر من روعة
gg21g32

شكررررررررا غوالي عل مرور نوتو الصفحة